Ich bin voller Ideen, Kreativität und Energie.
Yoga kann überall und jederzeit praktiziert werden. Es erfüllt mit Kraft, Energie und Positivität. Gleichzeitig schaffen die Köperübungen (Asanas) einen Ausgleich zum Sitzen und beugen Rückenproblemen vor. Gemeinsam schaffen wir Raum für neue Ideen, Inspirationen und ein wunderbares Teamgefühl.
Ab März 2023 befinde ich mich selbst in Elternzeit und es finden keine Kurse statt.
Wenn Sie über neue Kurse ab Januar 2024 informiert werden möchten, füllen Sie bitte das Formular unten aus.
Yoga für Dein Büro
Early Morning Office Yoga
↠ Vitalisierend und Energiefördernd
↠ Kräftigungsübungen
↠ Vinyasa- und Powerflows
↠ kurze Schlussentspannung
45 min. Einheit 1x pro Woche
60.00 €
60 min. Einheit 1x pro Woche
75.00 €
online via ZOOM oder vor Ort zzgl. An- & Abfahrtskosten
Lunch Break Office Yoga
↠ Ausgleichend und Entspannend
↠ Dehn- und Kräftigungsübungen
↠ Hatha- Yoga
↠ geführte Schlussentspannung
30 min. Einheit 1x pro Woche
50.00 €
45 min. Einheit 1x pro Woche
60.00 €
60 min. Einheit 1x pro Woche
75.00 €
online via ZOOM oder vor Ort zzgl. An- & Abfahrtskosten